I väntan på att träffa "Kosagruppa"

I väntan på att bli bjuden till "Kosagruppa" ikväll har jag cyklat skiatlon på förmiddagen. Först var det damernas två gången 7,5 km och efter lunch körde herrarna 2 gånger 15 km. Jag började cykla lite före damernas start och en liten stund efter sxå jag fick ihop 15 km då. Men damerna åker skidor enormt fort. En kilometer tar knappt 2 och en halv minut för dem att köra. Otroligt tycker jag men det är väl inte riktigt samma material och teknik de använder idag som för 60 år sedan.

Eftersom RM var på Gärdhem och jobbade idag skulle jag hämta henne vid ettiden så jag åkte dit strax efter tolv och hann  med en promenad på drygt 30 minuter och sedan fick jag i mig en kopp kaffe och en frasig våffla med grädde och sylt.

När vi kom hem blev det lite lätt lunch på gårdagens rester och herrarna hade redan startat sin VM-tävling innan jag kom upp på cykeln. 20 kilometer visade mätaren efter att jag tittat på den rasande slutspurten. Han som äter astmamedicin stressade för mycket i spurten så han snubblade i sista backen så Ustugov vann enkelt.

Bilden i inlägget tog jag under promenaden i trakten av Gärdhem. När jag promenerade där var det på den nerlagda banvallen. Bredvid rinner det en liten å och i den finns det bäver. Det är otroligt vilka gnagare som kan ge sig på så stora träd och fälla dem.

Vilken härlig dag, aha, aha . . .

Mattcurling

Promenad

Middagslur

Räkafton

Vilken härlig dag, aha, aha . . .

Vår

Nu är det nog en annan årstid på gång. Tittar man noga i rabatterna så kan man upptäcka något som är på väg upp för att visa sin fägring. Vintergäck indikerar väl på att vintern snart är till ända.

Trollhasseln är väl också ett tecken på ovanstående.

Bilderna kunde väl vara bättre och skarpare men då mina kameror har havererat och jag får ta telefonen till hjälp kan jag tyvärr inte åstadkomma bättre med den teknik som står till buds. Men det förändrar ju inte det att jag tycker vi går mot bättre tider.

Besvikelse

Rubriken passar inte till det jag tänkte skriva. Skriver gör jag bara för att komma ihåg lite vad som hänt. Med ålderns rätt börjar man glömma lite vad som händer och om några dagar kan dagen vara glömd. Det händer även den bäste. Varför är jag besviken? Jo jag trodde att efter dagens långa promenad skulle vågen visa lite lägre vikt än tidigare. Men icke. Därav besvikelsen. Men en stor förnöjd tillfredsställelse av att orka gå så långt som vi gick idag. Viktminskningen kommer nog.

Men vad skönt det är att orka promenera. Annat var det 2014 då jag fick cytostatika. När jag var tvingad att vila i trappan då Rose-Marie ropade att maten var klar. Det var för jobbigt att gå upp från källaren till köket. Jag var tvingad att si5ta ner i trappan och vila. Det var efter behandlingen motionscykeln kom upp och placerades framför TV:n. Och det har hjälpt. Därföt skall jag inte vara besviken utan nöjd.

Ha det gott!

Bror Duktig

Idag har jag varit duktig. På förmiddagen hjälpte jag Rose-Marie att visa en DVD. Gymnastik för damer och det skall hon nog dra igång en verksamhet med.

Efter lunch blev det en promenad som tog 80 minuter. Synd bara att det regnade halva tiden men jag var bra klädd så det gjorde inte mycket.

Efter vila och bokläsning for jag till Dalsjöhallen. Jag hade ett badkort där jag trodde det var en tre till fyra besök kvar. Icke sa Nicke.Kortets giltightstid hade gått ut i oktober. Det var bara giltigt i ett år. Trots detta blev jag insläppt utan avgift och simmadek 200 meter. 2017 års simborgarmärke klarat således. Bra gjort tycker jag!

Matlagning

Idag hade käringarna matlagning. De var sju stycken som drack vin, lagade mat och sölade ner en massa porslin. Ingen av dem kunde dock diska utan det fick jag göra. Lite vin och mat hade de dock sparat så mitt arbete var inte utan ersättning.

En fulländad dag

Dagen började med den dagliga vardagsfrukosten - havregrynsgröt. Sedan blev det några timmars mattcurling i Folkets Park. En kort promenad runt kvarteret följde innan nörden från Nossebro besökte vårt hem.
En lätt lunch med blomkålssoppa och en macka följde. Därefter besöktes Gärdhems Second Hand innan vi gjorde en nostalgitur i trakten.
Först körde vi hem Carina till Dannike. Där körde vi förbi kyrkan och svände ner mot Eriksdal där vi hade haft stuga i cirka 35 år. Vekaberg i Hillared kollade vi in. Vilka förändringar hade skett där. Enormt mot då Anna bodde där. Tillbyggnad och renoveringar hade ägt rum. Ny bro hade tillkommet då den gamla stenbron över Ätran skattat åt förgängelsen.
Trippen gick vidare mot Lockeryd och när vi närmade oss Aplared tig vi in på Gamla Kindsbanan. Förbi Roppered innan vi svängde upp mot Sävshult. Där var byggnaderna kvar precis som jag kom ihåg dem från tide då jag var med far och mor i pappas föräldrahem. Mycket väl underhållna och bevarade. Jag tog några bilder av detta med telefonen och skall se om de går att bifoga vid senare tillfälle.
Nu begav vi oss mot Dalsjöfors då vi skulle hinna hem och få i oss lite kaffe innan vi gick till Claes Jonssons antikaffär för att förvärva trattgrammofonen som var dagens huvudmål. Detta gjordes och Alf blev mycket nöjd med förvärvet.
Kvällen avslutades med god mat och vin samt en hel del spel på det förvärvade verket. Även något annat dracks så nivån i telefonappen visade nivåer som var över platån. Till slut en mycket lyckad och trevlig dag.